LA ETAPA DE MESETA (Ya casi, ya casi!!!)

Los expertos han dividido la respuesta sexual tanto en hombres como en mujeres en cuatro fases o etapas. Esto se ha hecho con el fin de explicar el proceso ya que en realidad no existen limites definidos entre uno u otro. O sea, no se sabe en donde comienza uno y donde termina lo otro. Encontraremos que los límites entre estímulo y meseta son demasiado vagos e imprecisos.

En ambos parejas aumenta el ritmo de la respiración durante la meseta, y también la presión sanguínea y el pulso aumentan. Una innundación proveniente del sexo femenino aparecerá ahora, si no existía antes, y si ya estaba, se tornará de un color mas oscuro y se extenderá mas sobre el cuerpo.
La tensión de los músculos voluntarios e involuntarios aumenta y hay contracciones casi espasmódicas en varios grupos de músculos de la cara, manos, costillas, la espalda y abdomen. El esfinter anal (músculo) se aprieta y algunas mujeres lo aprietan mas a propósito con el fin de aumentar la tensión.

En los senos femeninos tiene lugar un mayor oscurecimiento e hinchazón de los pezones y aureolas (zonas oscuras alrededor de los pezones). La hinchazón de las aurelas disimula o no deja ver el aumento de los pezones al comienzo, haciendo que luzcan mas cortos. Sin embargo puede que se hinchen mas y se pongan mas erectos.

El cambio mas dramático en las mujeres en la fase de la meseta es la aparición de la "plataforma orgásmica". Esta consiste en la hinchazón e inflación del tejido que rodean el tercio externo del canal vaginal, hacia la salida. Como resultado de dicha hinchazón, el diámetro de la vagina se reduce hasta en un 50% hacia su salida. De esta manera, durante la relación sexual, es el momento en que la vagina realmente aprieta o agarra el pene haciendo que aumente la estimulación erótica en el hombre.

La aparición de esta "plataforma orgásmica" no significa que la mujer este lista o a punto de tener el orgasmo.
Ocurren otros cambios en el interior de los organos sexuales femeninos. El útero se eleva o agranda hasta dos veces su tamaño normal y el interior de la vagina se infla como un globo aún mas. Es el momento en que el clítoris asciende, subiendo desde su posición normal en el hueso púbico hasta que se recoge detrás de la capucha clitoidal. Al ocurrir esta elevación es alejado de la entrada vaginal, pero permanece muy sensible al estímulo directo o indirecto, cuando el pene entra y sale con fuerza en la vagina y se golpea el hueso púbico.

Además de estos cambios, ocurren otros en el color, si no se habían presentado antes, y será mayor en este momento, cuando el tejido rosado de todos los órganos visibles se torne mas oscuro, mas aún si el estímulo continúa.

Como se mencionó ateriormente, el orígen de estos cambios parece estar en dos fuentes: el aumento o hinchazón de los vasos sanguíneos y el aumento de la tensión. En ambos géneros es lógico pensar que ya se encuentran listos para tener el orgasmo porque dichas tensiones ya llegaron al momento límite, el mas alto y preciso.

Ahora, la parte mas importante: el orgasmo. ¡Ya casi! ¡Nooooo! ¡Siiiii! ¡Me muero! ¡Me vas a matar!, ect.

Traducido por Marcos Urbina
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VERSIÓN EN INGLÉS:

Plateau (We're getting there!)

Experts divide the sexual response of men and women into 4 phases only for convenience and reference, because there are no sharp boundaries between them. This is especially true of the vague boundary between the excitement and plateau.

In both men and women, the rate of breathing increases during the plateau phase, and there is a further increase in blood pressure and pulse rate. The sex flush may appear now, if it hadn't earlier, or if it had it will now appear darker in color and more widespread over the body. The tension of voluntary and involuntary muscles is heightened, and there may be almost spastic contractions in several muscle groups in the face, hands, ribs, back, and abdomen. The sphincter muscle in the anus may tighten up, and some women tighten it intentionally to further heighten tension.

In the female breasts, further darkening and swelling of the nipples and areolas (the darker area of skin surrounding the nipple) may occur. The swelling of the areolas may initially mask the erection of the nipples, causing them to appear shorter, however further swelling of the areolas and erection of the nipples may occur.

The most dramatic change in women during the plateau phase is the appearance of the "orgasmic platform." This is the engorgement and swelling of the tissues surrounding the outer third of the vaginal barrel. As a result of this swelling, the diameter of the outer third is reduced by as much as 50%. Thus, during intercourse, at this time the vagina actually grips the penis, and the erotic stimulation of the man increases greatly. The appearance of this "orgasmic platform" however, does not necessarily mean a woman is ready for orgasm.

Further changes occur in the internal sexual organs of the female. The uterus becomes elevated and enlarged, as much as twice its normal size, and the inner vagina balloons even more than before. The clitoris, at this point, may become elevated, rising from its normal position over the pubic bone, becoming retracted behind the clitoral hood. During this elevation, it is drawn away from the vaginal entrance, however it remains extremely sensitive to stimulation, either directly or indirectly through the thrusting of the penis around the pubic bone into the vagina. Aside from these changes, color changes, if not present before, may become more pronounced at this point as the pinkish tissue of all the visible organs may become darker, especially is stimulation is prolonged.

As mentioned earlier, in both men and women all of these changes seem to stem from two causes: the engorgement of blood vessels and increases in muscle tension. In both genders it seems logical that readiness for orgasm is reached after these tensions reach an adequate peak.

Orgasm (Ahhh!)